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| Tipo materiale: | Risorsa internet |
|---|---|
| Tipo documento | Libro, Risorsa Internet |
| Tutti gli autori / Collaboratori: |
Stanton Peele |
| ISBN: | 1400048737 9781400048731 |
| Numero OCLC: | 53330869 |
| Descrizione: | viii, 275 pages ; 21 cm |
| Contenuti: | Values : building on your values foundation -- Motivation : activating your desire to quit -- Rewards : weighing the costs and benefits of addiction -- Resources : identifying strengths and weaknesses, developing skills to fill the gaps -- Support : getting help from those nearest you -- A mature identity : growing into self-respect and responsibility -- Higher goals : pursuing and accomplishing things of value. |
| Altri titoli: | Seven tools to beat addiction |
| Responsabilità: | Stanton Peele. |
| Maggiori informazioni |
Sinossi:
Whether you are battling drugs, nicotine, alcohol, food, shopping, sex, or gambling, this book is a hands-on, practical guide to overcoming addiction of any kind.
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per LasPositas aggiorna 2019-05-02